Les bienfaits du thé vert
Le thé vert possède de nombreuses vertus sur la santé et le bien-être qui font de lui la meilleur boisson dans ce domaine, et parmi elles :
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Aide à brûler les graisses.
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Aide à l'accélération du métabolisme, de par son effet anti-oxydant en aidant le foie à améliorer le rendement de son travail d'une manière très efficace.
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Boire le thé vert trois fois par jour a pour effet de brûler 200 kilos calories supplémentaires chaque jour.
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On trouve chez les personnes consommant le thé vert que leur énergie est améliorée grandement, et par ailleurs le thé vert abaisse le taux de sucre dans le sang qui est responsable de stockage de glucose sous forme de graisses. Par conséquent, plus le taux de sucre diminue et plus le taux de graisse stocké dans l'organisme diminue.
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Protège le coeur contre les maladies.
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Diminue le niveau de cholestérol dans le sang ; parce que les effets des antioxydants empêchent l'oxydation du cholestérol LDL dans les artères.
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Empêche la formation de caillots sanguins anormaux pour celui qui consomme le thé vert.
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Augmente les niveaux de bon cholestérol Hdl qui aide à éliminer les plaquettes grasses des parois artérielles.
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Contribue à réduire la pression artérielle.
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Protège contre le diabète.
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Aide à prévenir les intoxications alimentaires.
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Parce que le thé vert tue les bactéries, sa boisson dans les repas peut réduire le risque d'intoxication alimentaire bactérienne, et de même inhibe la croissance des bactéries dans les intestins et aide aussi à la croissance des bactéries bénéfiques dans l'intestin.
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Empêche une mauvaise haleine dans la bouche.
